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2021年6月17日 : 辛い肩こり、目からきているかも！
肩や首のコリが辛くて！
とおしゃる方は非常に多くいらっしゃいます。
仕事への集中力も落ちるし
持続力がない
コリとの戦いでイライラしてしまう等々・・・
身体への負担は大きい様です。
そのような方に
目の疲れはありませんか？と
質問をすると
概ね、はい！と返事が返ってきます。
肩から、目から、頭から
とても辛い様です。
肩や首のコリは
目の疲れから来ることがあるのです。
特に目を酷使されている方は
目の筋肉コリが肩のコリへと
繋がってしまう事があります。
肩や首のコリを感じた時は
身体をリラックスさせ
自律神経の副交感神経を優位に立たせてください。
さらに目を休ませる事と
目のケアをおススメします。
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見える！聞こえる！をサポートする！
視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス３Ａ
目と耳の整体院 プレイン
TEL：0537298711
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