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2018年8月10日 : 冷たいものの取りすぎに注意!
この暑さで少々バテ気味と言う方へ!

暑さのあまり、冷たい食べ物、冷たい飲み物を摂りすぎていませんか?


疲れがとれない!

身体がダルイ!

この様な症状の方は

免疫力の低下が考えられます。


冷たいものを摂りすぎると、

腸内温度を下げてしまうことがあります。


腸には免疫細胞の60%以上があり、

冷たいもので弱ってしまうのです。


この夏休みは、冷たいものを控えて、

しっかりと休養を取ってくださいね!


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視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
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日本リバース静岡院 プレイン
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トレーナー 石川 茂樹です。
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