スマホで目にトラブルありませんか?
必需品のスマホによるトラブルが増ています。
視力低下や大音量でゲームや動画をい見て難聴になる方もいらっしゃいます。
今日はスマホ老眼チェックをします。
□スマホ使用時間が1日3時間以上
□スマホ使用後、周りの景色がぼやける
□スマホ依存
□遠くを見た後、近くを見るとピントが合わない
□近くを見た後、遠くを見るとピントが合わない
□以前と比べてスマホの文字が見えにくい
□朝より夕方の方が見えにくい
□首、肩のこり、頭痛が以前よりひどくなった
何項目が当てはまったでしょうか?
上記で3項目以上あてはまる方は、スマホ老眼の可能性が高いですよ!
放っておくと目だけでなく身体にも影響が出てきます。
不眠、自律神経の乱れ、頭痛等々・・・・・・・
目のケアをしましょう!
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視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市中央1丁目22-2
日本リバース静岡院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
あなたの5年先、10年先までサポートする。
トレーナー 石川 茂樹です。
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