視力落ちていませんか?

とても便利で、現代の生活に欠かせないスマホ!

家にスマホを忘れると不安になったりもします。

この便利なスマホ、良い事ばかりではありません。

あなたの健康に悪影響を与えているかもしれません!

当院にお越しの方も、スマホで目が疲れたという話を良く聞きます。



何が悪いの?

ブルーライトです。
ブルーライトは紫外線の次にエネルギーが強く、

網膜まで直接届いてしまいます。

このブルーライトを長時間見続けると、

網膜が傷ついてしまい、痛みを感じたり、視力の低下につながります。


また、スマホは近距離で見るため、目は画面を凝視し、まばたきが減少、

目が乾き、大きな負担となります。

目の筋肉がコリ老眼と同様な症状を引き起こすことがあります。

これがスマホ老眼です。


視力が落ちたと感じる方は、早めのケアをオススメします。

放っておくと目だけでなく、

自律神経の乱れや代謝が落ち、更には精神的な「うつ」に

なる可能背もあります。

軽視は禁物ですよ!


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視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市中央1丁目22-2
日本リバース静岡院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
あなたの5年先、10年先までサポートする。
トレーナー 石川 茂樹です。
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