大腸がんが第一位に!

1位だった胃がんを抜いて

大腸がんが第一位になりました。

これは、ピロリ菌の保有者が減ったことにあるそうです。


大腸がんが一位になったということは、

生活習慣の見直しが必要です。

軽い運動は大腸がんの予防につながります。

栄養、睡眠をしっかり取って

中々やれていない運動をすることですね!


運動をして良い汗をかきましょう!


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視力回復・聴力改善専門院
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トレーナー 石川 茂樹です。
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