ジャンプとスクワットで血流改善!

当院に月に1度のペースで

来られる方がいます。


緑内障の予防と血流改善で来られています。



施術の後は良いが、

いつも手足が冷たくてしょうがない!と



そこで、当院おススメのエクササイズを紹介しました。

ジャンプとスクワットです。

自分の出来る範囲で良いから実践してみてくださいと伝えました。


1か月後の来院時に、最近手足の冷えが軽減されたと

お話をされました。

確かに施術時に手足に触れた時に、

以前のような冷たさはありませでした。


日々の積み重ねは大切です。

ジャンプとスクワット

無理せずに行うことで良い結果につながったようです。

各種エクササイズを紹介いたします。

お問合せ下さい!

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視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
日本リバース静岡院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
あなたの5年先、10年先までサポートする。
トレーナー 石川 茂樹です。
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