耳鳴りはなぜ起きる?
加齢や内耳のトラブルで聴力が衰える
音が聞こえにくくなった事を脳が察知
聞こえにくいため、脳が音を補おうとする
耳鳴りが発生する
そこへ
不眠、緊張、疲労、うつ、不安と言った
ストレスがかかると
脳が疲労して、自律神経が乱れ
耳鳴り等に過敏になる(増幅させる)
この様なメカニズムです。
先ずは、身体のコリや疲れ、ストレスを解消する必要があります。
生活習慣の見直しももちろん必要です。
スポーツをやるも良し
カラオケで歌うも良し
海に行って大声を出すのも良し
貴方に合った解消法を見つけましょう!
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見える!聞こえる!をサポートする!
視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
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