東洋医学では
耳は腎臓と深い関係にあって
「耳は腎臓が支配している」と言われています。
腎臓の機能を上げることで
耳にも良い効果が期待できます。
腎臓のツボ、腎兪(じんゆ)があります。
おへその高さをぐるっと背中側に行った背骨の両横にあるツボです。
このツボを刺激することで腎臓が活性します。
しかし、自分で押すには少々押しにくい場所のため
手のひら全体を使ってマッサージをすると良いですよ!
または、両手でこぶしをつくって
そのこぶしでおへその横から
ぐるっと背骨までシェイクするのも良いですよ!
腎機能が上がると
血液コントロールや水分コントロールが良くなり
耳にも、身体にも良い効果となります。
先ずは、セルフケアから始めてみましょう!
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視力回復・聴力改善専門院
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キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
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