耳を揉みで目がすっきり!

視界が悪いと気になりますよね!

近くのものが見えずらかったり

遠くのものがかすんで見えたり

スマホでも目の疲れが気になります。

そんな時は

親指と人差し指で

耳全体をしっかり揉む

耳を引っ張ったり

耳全体を持ってグルグル回す

耳穴に人差し指をしっかり入れてグルグル回す
(爪で耳を傷つけないように注意)

耳が熱くなるまで揉んでみてください。


特に耳たぶをもむと脳に作用して

脳血流がよくなったり

視界もスッキリすることがあります。

耳揉みで足が暖かくなった方もいますよ!

毎日、耳揉みをする事で

身体も健康に!

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見える!聞こえる!をサポートする!
視力回復・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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