目の疲れをケアするツボ!

目の疲れを感じた時に押すと良いツボ!

目の周りをケアする事も疲れをとるうえで良い効果ですが

手と足にも良いツボがあります。


1つ目は、申脈(しんみゃく)絵の58番

外側のくるぶしのすぐ下にあるツボです。

もう一つは、後谿(こうけい)絵の3番

手をひぎった時に出来るシワ小指側にあります。

この2つのツボを親指でしっかりと押してください。

春は、肝臓が疲れやすく

目にも影響が出やすい時期です。

お試しください!

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視力回復・聴力改善専門院
目と耳の整体院 プレイン
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