本日、無料相談に来られたお客様がありました。
左耳が難聴で、右耳が耳鳴でした。
左耳は過去に大きな音が原因で
右耳は最近耳鳴りが気になり
このままだと両耳が聞こえなくなるのではと
心配になり相談に来られたようです。
このお客様は
私の師匠が書いた本を持っていて
本に載っているペットボトル呼吸法を実践されたそうです。
毎日実践していくうちに右耳の調子も上がったと
大変喜んでおられました。
しっかりとした呼吸が出来ると
身体は改善します。
酸素が身体全体に行き渡り
弱っていた部分を活性したのです。
このペットボトル呼吸法は
酸素をしっかりと身体に取り込み
血流をあげます。
目や耳、冷えやむくみ等
身体にとってとても良い効果となります。
最初は無理せず10回~20回を行い、慣れてきたら
少しづつ回数を増やして最終的に50回を目標としてください。
毎日行う事が大切です。
呼吸はとても大切です。
しっかりと呼吸が出来れば血流もあがり
辛い体調ともおさらばです。
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視力・聴力改善専門院
目と耳の整体院 プレイン
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