鍋に持って来いの食材です。
てんぷらにしても良いですね！
独特な香りが特徴で
この春菊、すごいパワーを持っています。
自律神経を整えたり
胃腸を整え、免疫力を高めたりします。
咳にも良い様ですね。
粘膜や皮膚の状態を保ち
風邪の予防
カルシウムやマグネシウムが含まれていて
骨にも良い様です。
こんな素晴らしい食材を
摂らない手はありません。
ネットにもたくさんのレシピが出ています。
春菊を摂って元気に過ごしたいものです。
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