ツボって何?

ツボがある事は知っているけど

どこに何のツボがあるのか?

そこを押してどんな効果があるのか?

はっきりとわかっていないという人も

以外と多いのではないでしょうか?



解剖してツボを探してもないそうです。

実体として無いようですね。

しかし、ツボはあるんですね!
(WHOによって定められています)


皆さんも経験があるかと思いますが

ツボを押した後、カラダが楽になったり

痛みが軽減したりしたことはないですか?


ツボは、「気・血・水」の「気」の概念に基づいたものです。

目に見えませんが、カラダを構成して

生命活動を維持する重要な働きがあると東洋医学では考えます。

「気」がバランスよく回っていれば

健康が維持出来ているという事になります。

「気」が滞ると不調という事です。


この不調になったところ(ツボ)のケアにより

「気」が流れてカラダ全体のバランスを取って

健康になれると考えます。


皆さんも

ツボ押しで健康つくりをしてみてください。

ツボの位置や効果は

ネットで検索するとたくさん出てきます。

例えば、肩こりや肩の痛みに効くツボは?で検索すると

曲池(きょくち)、手三里(てさんり)等が出てきます。



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