目の表面にある角膜が
涙を通して空気中から酸素を取り入れているそうで
酸素が足りなくなると目のトラブルに繋がります。
人は呼吸することで肺から血流にのって
全身に酸素が届けられていて
目にも届けられています。
目はカラダの内と外から酸塩の供給を受けています。
目には毛様体筋があり
酸素が届くと活性してピント調整を
スムーズにしてくれます。
酸素は絶対必要ですね！
深呼吸をする事で
酸素がカラダに回り
目も活性しますよ！
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視力・聴力改善専門院
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目と耳の整体院 プレイン
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