寒さによる耳の聞こえの悪化!

最近は寒い日が続いていますね!

この寒さで聞こえが何となく悪いと感じている方がいるようです。


寒さによって血流の悪化が考えられ

耳の機能低下に繋がります。

耳だけでなく、カラダ全体に影響を与えます。

寒い時期は、身体の機能低下に注意が必要です。


冬は腎臓が弱る時期でもあり

耳のトラブルが増えます。

耳と腎臓は関係が深く

腎臓が弱れば耳への影響も!


対策としては

腰回りの冷えを防ぐことや

血流を上げるため、軽めの運動が良いです。

(血流は立っている人と座っている人では5倍ほどたっている人の方が高いそうです。)

少し動く事で血流もアップ!


更に、耳を揉んだり、引っ張ったりすることで

耳周りの血流がアップして

良い効果となります。


身体の冷えには十分注意してください。

冷えは万病の元!
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