肝臓負担がかかる時です。
しっかり寝たのに疲れが残っていたり
カラダのだるさを感じたりすることはありませんか？
太陽の光がいつもよりまぶしく感じる
対向車のライトがまぶしく感じる等々
これは肝臓の弱りと考えてください。
東洋医学では、春は『肝』の気が高ぶりやすい季節で
『肝』を労わってあげることが大切と言われています。
肝臓の働きは血液の貯蔵・分配・解毒や
目や筋肉、情緒のコントロール機能をしています。
春の陽気に刺激されて肝気がのぼり過ぎることがあり
それが、目の充血や頭痛・イライラ・不眠症・血圧が上がるなど
症状に注意が必要です。
そこで、肝臓の活性に繋がるツボ押しを紹介します。
足裏（右側のみ）写真を参考に！
足裏は内臓と直結しています。
青竹ふみのように両足裏をケアしても構いません。
足の甲（太衝）肝臓の経絡のツボ
お酒を飲みすぎた時も良いかと思います。
ツボ押しで肝臓を活性させましょう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
見える！聞こえる！をサポートする！
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目６－１５
キヨミズキャンパス３Ａ
目と耳の整体院 プレイン
TEL：0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
