口の渇き!

当院へご来院する方の中に

最近、口が乾いて仕方ない

何か良い方法はないですか?

と尋ねられることがあります。


そんな方には

昆布茶が良いですよ!

塩気を少なくして飲むことをおすすめしています。


余談ですが

条件反射で梅干を見るのもよいかも!

口の中が酸っぱくなってきましたが!?


やはり、あごの筋肉を使うことが大切で

よく噛んで、よく話して、よく笑うことです。

唾液腺は使わないと段々と機能が弱まり

唾液腺の周りには顔の大きな筋肉があって

筋肉を動かして唾液腺に刺激を与えることです。


そのほかでは

唾液の分泌を促すあご裏の押し方とツボ押しを

指導させていただいています。


あご裏は、下あごの内側を骨に沿って

親指で、耳の下あたりから

あごの先端にかけて少しづつ押し上げる。


ツボに関しては

足裏にある湧泉(ゆうせん)を押すことです。


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視力・聴力改善専門院
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