罹りたくないですね。
胃腸の調子を整えて
免疫力を上げて
元気に過ごすことが大切で
日ごろからの予防をお勧めします。
そこで
ツボ押しをしましょう!
1つ目は足三里というツボ押しです。

胃腸の調子を整えて疲労回復、免疫力アップに
2つ目は合谷です。

免疫力、風邪予防、頭痛、肩こり等万能のツボ
3つ目は風門

風邪のひきはじめに
背中がするゾクゾクする経験をした事があるかと思います。
ここを温めると予防になり
少し熱めのシャワーを当てると良いです。
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見える!聞こえる!をサポートする!
視力・聴力改善専門院
静岡県掛川市南1丁目6-15
キヨミズキャンパス3A
目と耳の整体院 プレイン
TEL:0537298711
https://www.rebirth-shizuoka.com/
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