「うちの子はまだ大丈夫」と思っていても
気づいた時には視力が大きく低下しているケースも少なくありません。
近視の原因の多くは、「眼軸（がんじく）」という目の奥行きが
伸びすぎてしまうことです。
一度伸びた眼軸は、元には戻りません。
特に今の子ども達は、
スマホ
ゲーム
タブレット
YouTube
長時間の勉強など
“近くを見る時間”が圧倒的に増えています。
子どもの目はまだ成長途中で
その大切な時期に、毎日長時間近くばかり見ていると
目に大きな負担がかかり、近視が進みやすくなります。
近視は「メガネをかければ大丈夫」と
軽く考えられがちですが、強い近視になると
網膜剥離
緑内障
黄斑変性
など・・・・・
将来、目の病気のリスクも高くなると言われています。
最近では、小学生低学年からメガネが
必要になる子も珍しくありません。
だからこそ、今の生活環境を見直すことがとても大切です。
長時間スマホを見続けていないか
暗い部屋でゲームをしていないか
外で遊ぶ時間が減っていないか
一度、お子さんの生活を振り返ってみてください。
海外の研究では、
太陽の光を浴びながら外遊びをする時間が長い子どもほど
近視になりにくいという報告もあります。
子どもの視力は、一生に関わる大切な視産です。
「まだ小さいから大丈夫」ではなく
“今から守る”ことが、とても重要です。
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